2009年12月12日
ストレッチを求めて
私は体が非常に固い。ものすごく固い。運動すると、ロボットみたいな動きだとよく言われる。
なのでとにかく体を柔らかくしたい、柔らかく運用したい、という欲求が、大昔からふつふつとあった。
太極拳を始めたのは、それがそもそもの動機としてあったのだけど、
よく学んでみると、太極拳では体を柔らかくすることは飽くまで手段であって、目的はもっと別だったりする。
ぶっちゃけのところ、死にさえしなければ、手足を失ってもまだ拳法として継続できるような
技があるぐらいの世界なので、逆に言うと、柔軟術は絶対的な項目ではない。
もちろん上級者や師範を目指すなら疎かにできないが、
初心者や趣味のレベルなら、「頑張ってできなきゃ気にすんな、それより休め。」という感じだ。
私的には、これがちょっと物足りない。もっと積極的に柔軟化したい！と思うので、
ちょっと浮気してウェブでストレッチ専門の教室を調べてみたら、
案外近くにジャストミートの教室があったので、早速、無料体験を申し込んで行ってみた。
↓ボディリフォームストレッチ。整体士さんのストレッチ教室。
http://www.bodyreform.jp/
感想。けっこう衝撃的だった。何が？を説明しようと思ったのだけど、
1時間半で体験したことの情報量が多いので言い表せず。
簡単に言うと、「ギギギ、俺、固てぇ～～～！痛え～！でもこれが人生で一番やりたかった！」という感じ。
とても嬉しくて楽しかったです。太極拳と併用するといい感じかもだ！
投稿者 cergey : 2009年12月12日 22:01