2009年11月05日
リハビリ開始
今月から、医者の指示で、やっと復帰リハビリが始まっている。
（今までは、薬飲んで休めとしか言われてなかった。）
初日、薬の減量の第一段を開始。3日たって特にまだ異常なし。たぶん。
昨日と今日で、産業医や医者に言われた復帰準備というか、自己負荷をかけることをやってみる。
昨日は予想以上にきつくて、正直参った。夜、速攻で寝た。
今日はもう少し慎重にやる。何とか挽回というか回復。一息つけた。よかったと思う。
たぶんしばらくこの繰り返し。結果どころか、途中どうなるかも知らぬ。
知ろうとすること自体、しない方がよさげ。
たぶんだが・・・医者も単に結果待ち。ならば私が考える意味は、たぶんない。
粛々とやってみる。
投稿者 cergey : 2009年11月05日 23:05